塑胶跑道不累 塑胶跑道是一种新型的运动场地材料，它的使用范围非常广泛，比如田径场、运动场、操场等等。相比于传统的混凝土或沥青跑道，塑胶跑道有着很多优势，最为明显的就是它不会让人感到累。那么，塑胶跑道为什么不累呢？本文将从材料的特性、人体力学、运动效果等方面进行分析。 一、材料的特性 塑胶跑道的主要材料是聚氨酯、丁苯橡胶和颜料等，这些材料都具有很好的弹性和缓冲性能。聚氨酯是一种高分子材料，它的弹性模量比混凝土和沥青要小得多，因此在跑步时，脚底所受到的冲击力会减小很多。丁苯橡胶是一种橡胶材料，具有很好的耐磨性和耐候性，可以保证跑道的使用寿命。颜料则用于涂装跑道，让它更加美观。 除了这些基本材料外，塑胶跑道还有一些特殊的处理方法，比如表面涂层、孔隙率等，这些都能够影响到跑道的性能。表面涂层可以让跑道更加光滑，减少摩擦力，从而减少跑步时的阻力。孔隙率则可以让跑道更加透气，减少水分积聚，从而减少滑倒的风险。 二、人体力学 除了材料的特性外，人体力学也是影响跑步累不累的一个重要因素。跑步时，人的脚底会受到很大的冲击力，如果跑道的弹性不够好，这些冲击力就会直接传递到脚部和腿部，导致疲劳和伤害。而塑胶跑道的弹性很好，可以有效地减少这些冲击力，从而减轻跑步的负担。 此外，塑胶跑道的摩擦系数也比较低，这意味着跑步时所需要的力量也会减少。如果跑道的摩擦系数过高，跑步时需要的力量就会增加，从而增加疲劳感。而塑胶跑道的摩擦系数比较低，可以让跑步更加轻松。 三、运动效果 塑胶跑道不仅可以减轻跑步的负担，还可以提高运动效果。因为跑道的弹性好，可以让脚部和腿部的肌肉更好地发挥作用，从而增加运动量和运动效果。此外，塑胶跑道的表面比较光滑，可以减少跑步时的阻力，从而让跑步更加顺畅。 四、小结 综上所述，塑胶跑道不累的原因主要有以下几个方面：一是材料的特性，聚氨酯和丁苯橡胶等材料具有很好的弹性和缓冲性能；二是人体力学，跑道的弹性和摩擦系数可以减少跑步时的负担；三是运动效果，跑道的弹性和表面光滑度可以提高运动效果。因此，在选择运动场地时，塑胶跑道是一个非常好的选择。